Adjustable Speed Ladders

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Train with the adjustable 4m ladders and quickly improve your acceleration, lateral speed and change of direction while enhancing balance, rhythm and body control. These core skills are critical to any athlete that wants to perform at a faster level than the competition in any sport. Heavy duty design for high intensity training. 20" wide plastic rungs. Rungs slide into different positions to alter stride patterns for all work outs. Supplied with a bag.

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